Spelar du för mycket? Här finns hjälpen

Stödlinjen är en organisation och en del av Centrum för Psykiatri på Karolinska Institutet som mestadels bygger på virtuell verksamhet gentemot personer med spelproblem och dess anhöriga. Med andra ord är detta ett organ som erbjuder rådgivning över telefon, live chatt eller via e-post. Detta gör de utifrån ett förhållningssätt som baseras på den verbala behandlingsmetoden MI, motiverande samtalsterapi. När man sitter i en grupp och hör allas berättelser och upplevelser så får det en att tänka en extra gång på vad för liv man levt och vad man gjort.

Kontaktnummer för att hjälpa Spelberoende och anhöriga

Har du bestämt dig för att sluta spela eller spela mindre? Om du är osäker på graden av ditt spelmissbruk kan du först läsa denna sida som går igenom orsaker, tecken och effekter av spelberoende. Det finns många bra resurser för dem som har problem med spel. Du kan också söka hjälp hos din kommun eller hos sjukvården i din region. Här berättar vi var du eller din familj kan få stöd och information om du har spelproblem. Schizofreniförbundet arbetar för ökad kunskap om schizofreni och liknande psykossjukdomar samt de funktionsnedsättningar som dessa sjukdomar för med sig.

En kontakt med Stödlinjen kan upptas av både den drabbade eller de anhöriga. Gällande detta finns det olika områden som Stödlinjen kan hjälpa till inom, beroende på om det handlar om kontakt med en anhörig eller med den spelberoende personen. Under året har både fotbolls-EM och OS hållits, vilket har påverkat många av våra hjälpsökande. Vi har sett en tydlig ökning av återfall under dessa perioder. Många som varit spelfria i flera år kan lätt dras tillbaka till spelandet när minnen från tidigare vinster väcks till liv under de stora mästerskapen. I kombination med massiva reklamkampanjer och det ökade samtalet om sport i det sociala umgänget, är risken för återfall högre.

• Tyvärr är detta ett problem, då det inte finns någon kontaktinformation angiven till spelansvarr.se.
• Mansjouren är en ideell förening som lyssnar och ger samtalsstöd till män som behöver prata med någon för att hitta sin väg framåt i livet.
• På en del ställen får man komma på individuella samtal, på andra ställen träffas man i grupp.
• Illustrerar vilka svårigheter människor har och ger förslag på behandlingar.

Om oss – Spelberoendes Riksförbund

Att anhöriga ofta drabbas lika mycket, eller ibland mer, av en persons spelberoende är vidkänt. Med anledning av detta har Stödlinjen utarbetat ett koncept för hjälp och rådgivning även till dessa personer. Med andra ord kan du som är anhörig och lider av en annan persons spelmissbruk, eller bara önskar rådgivning om hur du ska hantera denna person, också kontakt Stödlinjen.

Nedan får du ett axplock av de olika typer av information som behandlas och som kan vara till gagn för dig som har problem att kontrollera ditt spelande. Om missbruket är tungt och du inte vill medge detta, så är det alltid bättre att söka personlig hjälp och assistans. Förutom punkterna ovan finns det också en rad olika länkar till vettiga bloggar inom samma eller liknande områden.

Våra möten

Här handlar detta om en svensk förgrening av Gamblers Anonymous från USA. Faktum är att denna organisation spänner över hela världen och finns som exempel också i England och på Irland. I Sverige har de tagit namnet GA Anonyma Spelare, men har valt att ligga på webbplatsen gamblersanonymous.se, för att alla ska se deras kraft och koppling till denna stora organisation. En del säger att allt som kommer från USA är skit, andra säger att det är bra. Med https://kungaslottetsverige.se/ det sagt är spelberoende något negativt, men Gamblers Anonymous något positivt.

Att söka hjälp är det första steget mot att återfå kontrollen över sitt spelande och få stöd för att övervinna beroendet. Här är en lista på vilka som kan hjälpa dig och vilka organisationer som finns i Sverige för att stödja personer med spelproblem. Föreningen Spelfriheten bildades år 2025 med syftet att hjälpa spelberoende och deras anhöriga. Vår vision är att erbjuda både akut stöd i krissituationer och långsiktigt stöd för tillfrisknande och ett spelfritt liv. Vi har över 20 års erfarenhet av att förebygga och avhjälpa spelberoende. Vår hjälp riktar sig till både spelare och anhöriga och består till stora delar av självhjälpsmöten.

Dock fanns detta förbunds förgreningar långt innan förbundet bildades. Spelberoendes Riksförbund bildades år 2000, genom att sammanfoga och bilda en organisation av många redan aktiva spelberoendeorganisationer i landet. Dygnetruntöppen stödlinje för att hjälpa spelberoende och anhöriga. Alla som svarar är spelberoende som idag lever ett spelfritt liv. Ofta får du hjälp att formulera skäl till att sluta spela, att kartlägga ditt spelmönster, spelandets funktion och dina risksituationer. Utifrån det kan du hitta verktyg som du behöver för att förändra dina spelvanor.